Γιάννης Δαγκόγλου 26/8/2026 Δεν είναι μόνο ο «τοίχος», η φυσιολογία της κατάρρευσης στον μαραθώνιο. Για πολλούς μαραθωνοδρόμους, ο αγώνας αλλάζει δραματικά μετά το 30ό χιλιόμετρο. Ο ρυθμός που μέχρι εκείνη τη στιγμή έμοιαζε ελεγχόμενος ξαφνικά γίνεται εξαιρετικά δύσκολος, τα πόδια…
Του Rosario Palazzolo από www.runnersworld.comΔημοσιεύτηκε: 24/08/2026 Ο Αιθίοπας Yomif Kejelcha σταμάτησε το χρονόμετρο στο εκπληκτικό 56 λεπτά και 51 δευτερόλεπτα στο Μπουένος Άιρες, καταρρίπτοντας με μία προσπάθεια κατά 29 δευτερόλεπτα το προηγούμενο ρεκόρ των 57’20”, που είχε σημειώσει ο Jacob…
Κατά καιρούς, οι προπονητές και οι ερευνητές, χρησιμοποιούν πολλές παρομοιώσεις και παραδείγματα για να αναλύσουν σύνθετους όρους και έννοιες,Έτσι και ο Ιταλός ερευνητής και προπονητής Huber Rossi παρομοίωσε τον δρομέα με ένα αυτοκίνητο και αναλύει τις ομοιότητες ανάμεσα τους. Διαβάστε…